2014-11-17から1日間の記事一覧
今年の秋から ジムに通っていますそれまで テニススクールにも通っていましたが肩を痛めたので 辞めて 妻の勧めで ジム通いを始めました目標は 足の強化自転車こぎ ランニングマシーン その後3つのマシーンを使って 足を鍛えていますおかげで 歩くのが苦で…
今年の秋から ジムに通っていますそれまで テニススクールにも通っていましたが肩を痛めたので 辞めて 妻の勧めで ジム通いを始めました目標は 足の強化自転車こぎ ランニングマシーン その後3つのマシーンを使って 足を鍛えていますおかげで 歩くのが苦で…